Les Ateliers

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d’informations sur les ateliers.

Liens & inscriptions :

IMG_1770logo dauphineMercredi 2 février 2022 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Synthèse : Les points clés
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 26 janvier 2022 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 4 : 2. S’organiser une qualité de vie au travail en prenant les bonnes décisions et en orientant ses pensées
Se libérer des pensées négatives et retrouver une qualité de vie au travail
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 19 janvier 2022 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 4 : 1. S’organiser une qualité de vie au travail en prenant les bonnes décisions et en orientant ses pensées
Processus de prise de décision et pièges à éviter
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 12 janvier 2022 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 3 : 2. Ajuster ses comportements bloquants et écouter ses besoins pour mieux interagir
Identifier et respecter nos besoins pour mieux s’affirmer
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 15 décembre 2021 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 3 : 1. Ajuster ses comportements bloquants et écouter ses besoins pour mieux interagir
Découvrir les messages contraignants de notre enfance
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 8 décembre 2021 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 2 : 2. Apprendre à gérer son stress pour être plus serein
Apprendre à gérer le stress
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 1er décembre 2021 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 2 : 1.Apprendre à gérer son stress pour être plus serein
Comprendre le stress et ses mécanismes
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 24 novembre 2021 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 1 : 2. Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?
Comprendre ses émotions afin de mieux se connaître et s’accepter
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineMercredi 17 novembre 2021 – 12h15 à 13h15 – En ligne
Module 1 : 1. Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?
Comprendre les compétences de l’intelligence émotionnelle au travail
Programme & Inscription ici

IMG_1770logo dauphineAteliers Intelligence Emotionnelle – le pass
En ligne Dauphine Alumni
Tous les mercredis de 12h15 à 13h15
Programme & Inscription ici

3 Respiration SophrologieLa pause cabane
Sophrologie en ligne – Tous les jeudis de 13h00 à 13h20
Jeudi 9 septembre à 13h00 : Détente profonde – Respiration & Vitalité
Inscription ici

sophrologie en ligne pause cabane se ressourcerLa pause cabane
Sophrologie en ligne – Tous les jeudis de 13h00 à 13h20
Jeudi 22 juillet à 13h00 : Détente profonde – Se Ressourcer –
Inscription ici

863FAA02-ABDE-480F-87EF-6F521F3DD9F4La pause cabane
Sophrologie en ligne – Tous les jeudis de 13h00 à 13h20
Jeudi 8 juillet à 13h00 : Détente profonde focus colonne vertébrale
Inscription ici 

logo dauphineLa sophrologie en milieu professionnel – Cycle d’initiation
Du 9 mars au 4 mai 2021
Inscription ici 

logo dauphineLa sophrologie en milieu professionnel – Cycle d’initiation
Du 18 septembre au 13 novembre 2020
Inscription ici 

logo dauphineLa sophrologie en milieu professionnel – Cycle d’initiation
Du mardi 29 mai au 26 juin  2020
Inscription ici 

logo beaubourgAtelier au Centre Pompidou
Dimanche 28 juin 2020 [Reporté]

logo beaubourgAtelier au Centre Pompidou
Dimanche 7 juin 2020 [Reporté]

logo beaubourgAtelier au Centre Pompidou
Dimanche 3 mai 2020 [Reporté]

logo beaubourgAtelier au Centre Pompidou
Dimanche 5 avril 2020 [Reporté]

sophrologue recyclerieAtelier à la REcyclerie
Zen au Travail
Mardi 17 mars 2020 de 19h00 à 21h00
Inscription ici

sophrologue recyclerieAtelier à la REcyclerie
Keep Calm & Respirez
Dimanche 1 mars 2020 de 17h00 à 18h30
Inscription ici

sophrologue recyclerieAtelier à la REcyclerie
Keep Calm & Respirez
Dimanche 9 février 2020 de 17h00 à 18h30
Inscription ici

sophrologue recyclerieAtelier à la REcyclerie
Keep Calm & Respirez
Dimanche 29 janvier 2020 de 17h00 à 18h30
Inscription ici

sophrologue recyclerieAtelier à la REcyclerie
Bonnes résolutions, je passe à l’action !
Mardi 21 janvier 2020 de 19h00 à 21h00
Inscription ici

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